| Наименование мероприятия | Описание мероприятия | Адрес проведения, телефон | Расписание занятий |
|---|---|---|---|
| 28 петель | Члены клуба вяжут особенные вещи — шапочки, носочки, пледики, спиралевидные игрушки — которые затем передаются в перинатальный центр для недоношенных деток | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | 3й Пн. месяца, 09-10 |
| Арабеск | Занятие восточными танцами — это здоровье и хорошее настроение. Танцы помогают сохранить когнитивные навыки на начальной стадии деменции – во время танца стимулируются двигательная и сенсорная зоны мозга, гипоталамус, который связан с долговременной памятью, тренируются область Вернике и лобные доли, которые отвечают за осознанное внимание и сознательную память. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн. 15-16, Чт. 17-18 |
| Белая Ладья | Клуб любителей настольных игр (шашки, шахматы, нарды, Джакколо), которые являются незаменимой частью их реабилитации и программы поддержания здоровья. С их помощью тренируется память, улучшается внимание, логическое мышление и иные когнитивные функции. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн. 16-17, Ср. 15-17 |
| Живые танцы | Танцевальная практика — танцы, которые позволяют пожилому человеку выразить свое «Я» в движении. Танцующие люди всегда пребывают в хорошем настроении, они вновь обретают смысл жизни, с радостью планируют свое время, у них появляются новые знакомства с общими интересами. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | 2 Среды в месяц (скользящие), 09-10 |
| Калина | Клуб общения любителей-театралов и ЗОЖ. Занятия в клубе помогают расширять круг общения, развивать чувство юмора, актёрские способности, пребывать в хорошем настроении и в тонусе. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн. 09-10, Пт. 13-14 |
| Карандаш | Обучение разным техникам рисования позволяет снизить уровень стресса, выровнять настроение, повысить самооценку. Участники клуба создают собственные картины с нуля (акварелью, маслом, карандашом), погружаясь в атмосферу творчества. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн. 15-17 |
| Лоскутная мозаика | Лоскутное шитье, пэчворк. Работа с лоскутами развивает мелкую моторику, тактильную чувствительность и координацию движения, способствует умиротворению и расслаблению. Участники клуба отмечают снижение уровня тревожности и развитие креативности мышления. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн. 13-14 |
| На все руки от скуки | Участники клуба общаются на разные темы, и различные виды творчества — декоративное искусство и рисование. Занятия направлены на улучшение качества жизни, развития творческого потенциала и укрепления социальных связей. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Вт., Чт, 11-12 |
| Полиглот | Изучение одновременно 3х иностранных языков (английский, немецкий, итальянский) направлено на сохранение когнитивных функции, снижению риска нейрогенеративных заболеваний. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Вт., Чт. 9-10 |
| Помоги себе сам | Психологический клуб — это форма социально-психологической работы, направленная на улучшение качества жизни пожилых людей, их социальную адаптацию, профилактику и решение психологических проблем. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Вт. 10-11 |
| Радость жизни | Клуб активного долголетия включает в себя следующие направления работы: приёмы самомассажа, принципы здорового питания, двигательного режима, методы укрепления здоровья, принципы профилактики деменции (нейро-, лимфо-, дыхательная гимнастика, упражнения на развитие интеллектуальных функций). | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Вт., Чт, 11-12 |
| Радуга | Вокальный клуб — направлен на развитие вокальных навыков социальную адаптацию и улучшения качества жизни пожилых людей. Обучение основам вокала, работе дыхания, артикуляции, развитие слуха и голоса. В ходе занятий расширяется музыкальный кругозор и осваивается разные жанры и стили. Выступление на мероприятиях повышает самооценку. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн., Пт. 8-9:30 |
| Ритм | Клуб любителей танцев — для улучшения физического и психологического состояния. Направлен на поддержание физического и эмоционального благополучия, творческую реализацию участников. Танцы помогают снизить уровень стресса и поднять уровень серотонина (гормон счастья). | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн., Ср. 13-15 |
| УДачница | Клуб любителей дачи выполняет функции, связанные с общением, обменом опытом, социализацией и поддержкой активного образа жизни. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Ср. 10-12 |
| Фитнес 50+ | Тренажерный зал. Помогает пожилым людям поддерживать физический тонус, улучшать настроение, развивать выносливость. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Пн., Ср. 8-11, 13-17 |
| Эндорфин | Клуб скандинавской ходьбы направлен на поддержание физической активности и здорового образа жизни. Способствует общему оздоровлению организма через тренеровку разных групп мышц. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы, нормализация давления и решение проблем с суставами. | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | скользящий график |
| Курсы компьютерной грамотности | Клуб направлен на обучение пожилых людей основам работы с компьютером/планшетом/смартфоном. Обучение работе с поисковым системами сети интернет, пользованию сайтом «ГосУслуги», «Электронная регистратура», мессенджером «Мах». | г. Тольятти, ул. Громовой, д. 42 8 (8482) 79-90-28 | Вт., Чт, 10-11 |
| Клуб «Компьютерная грамотность» | На занятии клуба участники изучают новые информационные технологии, чтобы уверенно использовать их в повседневной жизни. Адаптация граждан пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями к современным условиям всеобщей компьютеризации общества, реализация коммуникативных способностей через возможности ПК и сеть Интернет | г. Тольятти, ул. Карбышева, д. 9 8 (8482) 79-90-04 | Вт., Чт. с 14.00 до 15.00 |
| Хор «Волжанка» | Объединение граждан пожилого возраста и инвалидов, желающих изучать культуру русской песни, оказание помощи в самореализации участников клуба, активизация собственных ресурсов, а также формирование и развитие творческого потенциала. Формы взаимодействия: репетиции вокального ансамбля, выступления с концертными программами в различных учреждениях, участие в творческих конкурсах. | г. Тольятти, ул. К.Маркса, д. 40 8 (8482) 79-90-04 | Пн., Чт. с 15.00 до 17.00 |
| Клуб «Здоровье» | Участие пожилых людей в спортивной, культурно-досуговой деятельности, направленной на повышение эмоционального фона пожилых людей. Поддержание стремления к полноценной, активной жизни, установление дружеских контактов. | г. Тольятти, ул. Карбышева, д. 9 8 (8482) 79-90-04 | Вт. с 14.00 до 15.00 |
| Клуб «Эрудит» | Формирование социальной компетенции и оказание помощи в самореализации участников клуба, их собственных ресурсов, а также формирование и развитие духовного, социально-психологического, творческого потенциала | г. Тольятти, ул. Карбышева, д. 9 8 (8482) 79-90-04 | Вт. с 14.00 до 15.00 |
| Клуб «Кудесница» | На занятии клуба участники изучают новые технологии в рукоделии, занимаются бисероплетением, вышивкой и т.д. | г. Тольятти, ул. Автостроителей, д. 68 8 (8482) 79-90-08 | Ср. — Пт. в 10.00 |
| Клуб «Тонус» | На занятии участники клуба занимаются зарядкой. Повышают качество жизни, настроение у пожилых людей. | г. Тольятти, ул. Автостроителей, д. 68 8 (8482) 79-90-08 | Вт. — Пт. в 10.00 |
| Клуб «Солнечный круг» | Занятия с психологом для опекунов и мам молодых инвалидов с ментальными нарушения здоровья. | г. Тольятти, ул. Автостроителей, д. 68 8 (8482) 79-90-08 | Пн. — Ср. в 10.00 |
| Клуб «Дети войны | Хоровое пение. На занятиях разучиваются песни военных лет. Вовлечение пожилых людей в культурно-досуговую деятельность, направленную на повышение эмоционального фона пожилых людей. | г. Тольятти, ул. Автостроителей, д. 68 8 (8482) 79-90-08 | Пн. — Ср. в 14.00 |
| Клуб «Ритм-икс» | Занятия танцами на стульях, способствуют вовлечение пожилых людей в спортивную, культурно-досуговую деятельность, направленную на повышение эмоционального фона пожилых людей. | г. Тольятти, ул. Автостроителей, д. 68 8 (8482) 79-90-08 | Чт. в 10.00 |
| Клуб «Живые танцы» | Живые танцы» в проивольной форме способствуют повышению настроения, задают ритм жизни. | г. Тольятти, ул. Автостроителей, д. 68 8 (8482) 79-90-08 | Чт. 10.30 |
| Клуб «Школа компьютерной грамотности» | На занятии клуба участники изучают новые информационные технологии, чтобы уверенно использовать их в повседневной жизни… | г. Тольятти, ул. Автостроителей, д. 68 8 (8482) 79-90-08 | Вт. — Чт. 09.00 |
| Клуб «Семеновна» | Вовлечение пожилых людей в спортивную, культурно-досуговую деятельность, направленную на повышение эмоционального фона пожилых людей. Поддержание стремления к полноценной, активной жизни, установление дружеских контактов ( занимаются ЗОЖ, участвуют в концертной деятельности) | с. Мусорка, ул. Советская, д. 5 | Вт., Чт. в 10.00 |
| Клуб «Здоровье» | Поддержание физической активности и улучшение самочувствия пожилых людей и людей с ограниченными возможностями посредством проводения различных оздоровительных мероприятий. Профилактический комплекс упражнений дает возможность поддерживать здоровый образ жизни и бодрость духа. | г. Жигулевск, В-1, д. 16, 8 (8486) 27-99-05 | Чт. в 14.00 |
| Факультет «Духовного и нравственного развития» | Использование образовательной и познавательной технологии с целью развития национального самосознания личности, углубления духовных знаний и приобщения пожилых и инвалидов к русской православной культуре. Поддержание стремления к полноценной, активной жизни, установление дружеских контактов. Организация спортивной, культурно-досуговой деятельности, направленной на повышение эмоционального фона пожилых людей. Объединение людей, нуждающихся в моральной и психологической поддержке, изучение истории, культуры, литературы народов. | г. Жигулевск, В-1, д. 16, 8 (8486) 27-99-05 | Ср. в 14.00 |
| Клуб «Жигулевская мозаика» | В клубе проводятся творческие занятия, такие как рисование, рукоделие и другие виды творчества. Занятия, направленные на повышение осведомленности пожилых людей и инвалидов в вопросах социально- бытовой, повседневной безопасности, методам и приемам защиты. Здесь пенсионеры могут найти единомышленников, поделиться своими увлечениями и интересами. | г. Жигулевск, В-1, д. 16, 8 (8486) 27-99-05 | Вт. в 14.00 |
| Клуб «Кругозор» | В клубе проводятся лекции, дискуссии, мастер-классы и другие мероприятия для граждан пожилого возраста и инвалидов с целью расширения кругозора и развития интеллектуальных способностей. | На базе ДК «Колокольчик», г. Жигулевск, ул. Промышленная, д. 7, 8 (8486) 27-99-05 | Ср. в 09.30 |
| Клуб «Эрудит» | В клубе проводятся занятия на тренировку умственной деятельности и ассоциативного мышления, оперативной, долговременной и моторной памяти с целью ориентации пожилых людей на активный образ жизни, активную жизненную позицию, расширения представления о возможностях поддержания здорового образа жизни и коррекции познавательной сферы (памяти, внимания, мышления). | На базе ДК «Луч», г. Жигулевск, ул. Фрунзе, д. 36, 8 (8486) 27-99-05 | Чт. в 10.00 |
| Клуб «Компьютерная грамотность» | На занятии клуба участники изучают новые информационные технологии, чтобы уверенно использовать их в повседневной жизни. | г. Жигулевск, В-1, д. 16, 8 (8486) 27-99-05 | Пн. в 09.00 |